18. 3. 2014

Aktuality

Zdravím,

tak už i můj manžel mne hubuje, že blog zanedbávám. Je to neomluvitelné, ale mě úplně pohltilo cvičení, stravování a režim , který nyní jedu. Jsem strašně na všechno natěšená, plná energie a elánu.
Začínám si pořizovat nějaké věci co potřebuji a tak se s vámi podělím a ukážu vám je.
Cca za 6-7 týdnů bych chtěla nafotit do čtenářských soutěží fotky, rozhodla jsem se, že tentokrát oslovím fotografa a nechám to na něm. Pro tuto příležitost jsem si pořídila tyto bikiny.






To je takový počátek, pak bude následovat objemovka a redukce na kondiční soutěž na podzim, tedy skoro v zimě už. Přípravu na soutěže budu řešit až po dovolených v srpnu.

Zatím se mějte krásně, všem přeji hezklý večer!
Radka

P.S.: můžete mě sledovat na FB kde jsem nyní častěji.

8 komentářů:

  1. Je dobře, že Tě plně zabaví Tvé vlastní aktivity!

    OdpovědětVymazat
  2. držím palce. Můžu se zepat na tvé FB stránky? Nenašla jsem tu odkaz (aka nechce se mi ho hledat :D)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ano vim jak na to, jsem přece poradce pro výživu a podrobně jsme to probírali. Na Fb mě najdeš pod jmenem Radka Štěpánková.. :-)

      Vymazat
    2. mohu se zeptat, kde si absolvovala kurz?

      Vymazat
    3. Rozhodně nebyl 14denni a certifikat ukazuji jen klientům, pokud ho chtějí vidět. Výživou se ale neživím, vzdělávám se nadále a pokud si tím budu chtít vydělávat, tak zveřejním má studia. :-)

      Vymazat
  3. Raduš, moc ti držím pěsti. Máš na to! :*

    OdpovědětVymazat
  4. Držím ti palce! :) V předchozím článku jsem viděla tvou fotku, a máš skvělou postavu! :)

    OdpovědětVymazat

Prosím neregistrované o použití: název/adresaURL, zadejte jen jméno nebo přezdívku. Prakticky jste stejně anonymní a lépe se v tom orientují čtenáři včetně mě. Děkuji.