30. 7. 2014

Aktuality

Krásný den!


tak jak jsem avizovala, tak  dodržím slib a napíšu Vám co se tedy děje v mém životě nového.
Výpověd mi uspíšila to,  že  jsem se konečně rozhodla pro trenérský kurz a tak jsem si vyhlédla individuální, kam docházím dle mých časových možností.
Rozhodla jsem se, že započnu přípravu na podzimní kondiční  soutěž, dostala jsem nabídku od jednoho trenéra a majitele posilovny, že mi pomůže s přípravou a já ji přijala věřte, že tréninky co jsem měla dříve byla procházka růžovým sadem . Máme to nastavené tak, že jednou za 14 dní za ním jezdím na speciální trénink a domluvíme se na dalším postupu, v trénincích a stravování. Vyhovuje mi to takhle, protože i nadále cvičím se svým  bezvadným kamarádem, který mne taky nešetří ( je to kulturista), moc mi taky pomáhá v mé přípravě, hodně spolu komunikujeme a vždycky mě podrží,  když je mi nejhůře. Těmto dvěma mužům patří moje poděkování.
A aby toho nebylo málo, tak jsem si našla víkendovou práci v posilovně, dělám na recepci a jsem tam 12 hodin v sobotu a to samé v neděli. Snažím se lidem pomoci, takže s nimi hodně diskutuji o cvičení a stravě, hrozně mě tato práce naplňuje i když je vyčerpávající a já neměla vůbec žádné volno, ale teď už to bude lepší. Trochu jsem skrz mou zaneprázdněnost měla problémy s rodinou, ale věřím, že mě pochopí a podrží mě.
Samozřejmě mám i další plány, ale ty nyní nemohu prozrazovat, ale až se začnou uskutečňovat, tak budete na blogu o nich vědět a věřte, že nejsou malé a snad moje síly na ně stačí
Z časových důvodů píšu jen ve zkratce, ale příště se budu snažit rozepsat.  Zase Vám určitě popíšu nějaký trénink a stravování.


Zatím se mějte hezky!
Radka



29. 7. 2014

Už zase bloguji :-)

Krásný den!


Dlouho jsem na blog nepsala a tak je na čase přidat článek a napsat něco o mě co se za tu dobu událo.
Mnozí z Vás vědí, že jsem si přála jít do čtenářský soutěží  a ano šla jsem, bohužel to nedopadlo, tak jak bych si přála, nefungovala na mne superkompenzace,  ale nevadí život jde dál a já pokračuji v jedné jsem se nedostala do finále a v druhé bylo málo účastnic ale i tak pojedu na předávání cen v září do Pardubic.
A tady  nějaká ta fotečka.






To by bylo ke květnovému focení. 
Od této doby to nabralo rychlý spád, já dostala v práci výpověď a to mne donutilo zamyslet se co chci v životě dělat,  když tolik miluji posilování a vše s tím spojené. 

 O tom Vám napíšu příště :-), slibuji, že to nebude tak dlouho trvat :-)

Radka