24. 2. 2014

Strava na pondělí 24.2.2014

Ahoj všem,


dneska jen ukázka mojí stravy, kterou jsem si v neděli připravila na pondělí. Chybí zde ještě protein, který budu mít po tréninku v posilovně. Večer ještě trochu tvarohu kvůli kaseinu. A dokoupila jsem si ráno 150 g směs mandle, kešu a brusinky.






Mějte se hezky!
Radka

6 komentářů:

  1. Já myslím, že baštíš moc hezky! :))
    Šmakoun je vždycky má záchrana, když se mi nechce vařit. :D Ale meruňkového tedy moc nemusím, já spíš toho mexického. :P

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Kriss teď jsem to psala na FB, že mi nechutná, ještě že mám karamelový kafčo na spravení chuti. Mexico a hlíva jde to sním v pohodě, ale tenhle už nikdy!!!!!!!!

      Vymazat
  2. Pilná jsi! Krásně připravené!

    OdpovědětVymazat
  3. plán a příprava je základ :) Šmakouna jsem měla asi dvakrát a nebyl špatný, ale pro mě cenově nevýhodný.

    OdpovědětVymazat
  4. Anonymní20:04

    Nádhera..s tím merunkovym smakounem souhlasim, nechutnal mi vubec.. Karolina

    OdpovědětVymazat

Prosím neregistrované o použití: název/adresaURL, zadejte jen jméno nebo přezdívku. Prakticky jste stejně anonymní a lépe se v tom orientují čtenáři včetně mě. Děkuji.