9. 2. 2014

Jen tak

Zdravím a je opět neděle, rekapitulaci jsem nepsala, ale jen se ozývám, že jsem tu a hodně cvičím, jím jak jím a přistoupila jsem k suplementaci. Začala jsem jíst i maso na nějakou dobu i když mi působí problémy.

A jak tedy vypadám:


Ano, bříško je slabina, ale já to zvládnu jsem 100% odhodlaná, dle trenérky je tam vidět svalový tonus, prostě sval a tvar má, jen to dopilovat. Mám přece jenom čas na to.

Příští týden přesně zkusím zapisovat cvičení, cviky a počty s váhami, snad to při té intenzitě zvládnu :-).

Mějte se hezky!
Radka


xxxx

5 komentářů:

  1. Držím pěstičky!
    Věřím, že to nemáš lehké, ale ty to určitě zvládneš. :))

    OdpovědětVymazat
  2. věřím že to zvládneš, ale nevím nutit se do masa, když ti nedělá dobře není asi dost dobře udržitelný nápad.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Zkouším ho různě a najela jsem na šmakouna, musím si to vypilovat, třeba se to zlomí a bude mi chutnat:-)

      Vymazat
  3. Anonymní23:14

    Tyjo, vypadas vyborne uz ted. Mne se libi brisko! Jsi dobra :-) Marcela

    OdpovědětVymazat

Prosím neregistrované o použití: název/adresaURL, zadejte jen jméno nebo přezdívku. Prakticky jste stejně anonymní a lépe se v tom orientují čtenáři včetně mě. Děkuji.